Dni są coraz chłodniejsze, jakieś takie... smutne? Wychodzę z domu gdy jest ciemno, wracam w ciemnościach... Zdecydowanie tego nie lubię. Nie wiem jak Wam, ale mi energię na cały dzień daje słońce, a tak? Pozostaje mi tylko duża porcja muzyki i talerz pełen pyszności po powrocie do domku :) Dziś, na poprawę humoru i rozgrzanie wnętrza, proponuję Wam jedną z najpyszniejszych zup jaką jadłam, a jak wiecie nie jestem ich smakoszem ;) Jest gęsta, ale nie za bardzo, sycąca, ale lekka. Zimowy ideał :)
Składniki:
1 puszka cieciorki
4 szklanki wody
1 duża cebula
1/2 kostki naturalnego tofu
1/2 szklanki soku pomidorowego
2 ząbki czosnku
1 łyżka oliwy
200 g marchwi
2 łyżki sosu sojowego
2 kostki wegańskiego bulionu
oregano
bazylia
pieprz
sól
Przepis:
Tofu rozdrabniamy widelcem na drobne kawałeczki. Do garnka wlewamy oliwę, rozgrzewamy ją i wrzucamy posiekaną cebulę i czosnek. Podsmażamy wszystko przez kilka chwil, następnie wlewamy wodę, wrzucamy kostki bulionowe oraz drobno pokrojoną marchew, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy około 10 minut. Do zupy dodajemy sok pomidorowy, cieciorkę, sos sojowy, tofu i przyprawy. Gotujemy przez kolejne 10 minut. Odlewamy 2 szklanki zupy, miksujemy ją na gładką masę, następnie łączymy z resztą, chwilę podgrzewamy i podajemy przybraną świeżą bazylią ;)
O tak tak, poproszę taką ^^
OdpowiedzUsuńkiedy wyniki konkursu :D?
OdpowiedzUsuńWyniki konkursu już się pojawiły na facebooku, dlatego w zasadach był wymóg kliknięcia lubię to ;)
OdpowiedzUsuńO! mamy podobne wstępy w dzisiejszym poście, o ciemnościach, słońcu i wnętrzu! ha ha
OdpowiedzUsuńZupa to podstawa przeżycia na jesień, w zestawie z grubymi szalikami jesień robi się miła ;)
OdpowiedzUsuńWygląda to tak pyszne!
OdpowiedzUsuńPozwoliłam sobie skorzystać z przepisu (zmieniając tofu na fetę) i muszę przyznać - rewelacja :)
OdpowiedzUsuń
OdpowiedzUsuńhãng vé máy bay eva
vé máy bay đi mỹ tháng nào rẻ nhất
korean air vn
mua vé máy bay đi mỹ
săn vé máy bay giá rẻ đi canada
Cuoc Doi La Nhung Chuyen Di
Du Lich Tu Tuc
Kien Thuc Du Lich
Vé máy bay đi Mỹ 1 chiều
OdpowiedzUsuńCông viên quốc gia đẹp nhất ở Mỹ
Khám phá đảo Wizard và Phantom Ship trên hồ Crater
Khám phá Salt Lake và Utah Yellowstone
Những thành phố hấp dẫn du khách trên đất Hoa Kỳ
Thác Niagara của Bắc Mỹ và hành trình du lịch khám phá
5 điểm du lịch kỷ Jura bạn ở Hawaii Hoa Kỳ
Du lịch Mỹ giá rẻ
Vé máy bay đi Mỹ khứ hồi
Không thể bỏ lỡ LGBTQ ở Chicago, Illinois